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In diesem Kurs soll deine Muskulatur nach der Schwangerschaft
und Geburt gestärkt werden.
Vor allem Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur
werden hier mit gezielten Übungen gekräftigt.
Beginn: ab 8 Wochen nach Geburt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Greta Nippert, Hebamme
In diesem Kurs soll deine Muskulatur nach der Schwangerschaft
und Geburt gestärkt werden.
Vor allem Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur
werden hier mit gezielten Übungen gekräftigt.
Beginn: ab 8 Wochen nach Geburt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Greta Nippert, Hebamme
Dieser Kurs bereitet dich mit vielen Infos und Tipps auf die Geburt und die erste Zeit danach vor.
Hier können jegliche Fragen zu diesen Themen gestellt und diskutiert werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nina Heußen, Hebamme
Dieser Kurs lädt dich dazu ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Wir werden uns bewegen, dehnen und kräftigen und auch in die Stille kommen und entspannen.
Mithilfe von auf die Schwangerschaft abgestimmten Asanas (Körperübungen)
wird deine Muskulatur in Vorbereitung auf die Geburt gestärkt und Verspannungen
können gelöst werden.
Bewusstes Atmen und spezielle Atemtechniken wirken ebenso unterstützend
und führen zu Entspannung.
Beginn: nach der 12. SSW
Teilnahme bis zum Geburtszeitraum möglich.
Kosten: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sara Dannert, Yoga - Lehrerin
Dieser Kurs lädt dich dazu ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Wir werden uns bewegen, dehnen und kräftigen und auch in die Stille kommen und entspannen.
Mithilfe von auf die Schwangerschaft abgestimmten Asanas (Körperübungen)
wird deine Muskulatur in Vorbereitung auf die Geburt gestärkt und Verspannungen
können gelöst werden.
Bewusstes Atmen und spezielle Atemtechniken wirken ebenso unterstützend
und führen zu Entspannung.
Beginn: nach der 12. SSW
Teilnahme bis zum Geburtszeitraum möglich.
Kosten: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sara Dannert, Yoga - Lehrerin
In diesem Kurs soll deine Muskulatur nach der Schwangerschaft
und Geburt gestärkt werden.
Vor allem Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur
werden hier mit gezielten Übungen gekräftigt.
Beginn: ab 8 Wochen nach Geburt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Greta Nippert, Hebamme
In diesem Kurs soll deine Muskulatur nach der Schwangerschaft
und Geburt gestärkt werden.
Vor allem Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur
werden hier mit gezielten Übungen gekräftigt.
Beginn: ab 8 Wochen nach Geburt
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Greta Nippert, Hebamme
Dieser Kurs bereitet dich mit vielen Infos und Tipps auf die Geburt und die erste Zeit danach vor.
Hier können jegliche Fragen zu diesen Themen gestellt und diskutiert werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nina Heußen, Hebamme
In diesem Kurs lernst du, wie du in Notfallsituationen bei deinem Säugling richtig handelst.
Wir behandeln grundlegende Maßnahmen, die für das Überleben im Ernstfall wichtig sind.
Außerdem wollen wir dir Sicherheit geben und Ängste nehmen.
Praktische Übungen an modernstem Equipment helfen dir, im Ernstfall sicher und ruhig zu handeln.
Der Kurs richtet sich an Eltern, Großeltern und alle, die Verantwortung für Säuglinge tragen
und bietet dir die Sicherheit, in kritischen Momenten gut vorbereitet zu sein.
Kosten: 45 €
Partnergebühr: 45 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kursleitung: Christian Meulenberg, Notfallsanitäter
Dieser Kurs bereitet dich mit vielen Infos und Tipps auf die Geburt und die erste Zeit danach vor.
Hier können jegliche Fragen zu diesen Themen gestellt und diskutiert werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Birte Meissner
Dieser Kurs bereitet dich mit vielen Infos und Tipps auf die Geburt und die erste Zeit danach vor.
Hier können jegliche Fragen zu diesen Themen gestellt und diskutiert werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nina Heußen, Hebamme
In diesem Kurs lernst du, wie du in Notfallsituationen bei deinem Säugling richtig handelst.
Wir behandeln grundlegende Maßnahmen, die für das Überleben im Ernstfall wichtig sind.
Außerdem wollen wir dir Sicherheit geben und Ängste nehmen.
Praktische Übungen an modernstem Equipment helfen dir, im Ernstfall sicher und ruhig zu handeln.
Der Kurs richtet sich an Eltern, Großeltern und alle, die Verantwortung für Säuglinge tragen
und bietet dir die Sicherheit, in kritischen Momenten gut vorbereitet zu sein.
Kosten: 45 €
Partnergebühr: 45 €
Kursort: Hebammenpraxis Ückendorf
Kursleitung: Christian Meulenberg, Notfallsanitäter